Mata Sering Berkedut Terus Menerus, Ini Alasan Medisnya

Editor: kairos author photo

 

Mata sering berkedut disebabkan beberapa hal, termasuk salah satunya kurang tidur. foto | halodoc

KAIROS – KALAU mata sering berkedut, diidentikkan dengan hal-hal yang bersifat mitos, seperti akan menangis. Orang-orang juga percaya kedutan pada mata bisa menjadi tanda seseorang akan mengalami kejadian tertentu. Tapi benarkah begitu?

Mata kedutan alias blefarospasme merupakan kondisi yang memicu pergerakan berulang pada kelopak mata bagian atas. 

Biasanya gerakan muncul secara spontan dan terjadi tanpa diawali tanda tertentu. 

Nah, kedutan pada mata bisa berlangsung selama beberapa detik atau bertahan hingga satu menit atau lebih. 

Tapi ini bukanlah mitos, nyatanya ada fakta medis di balik kedutan pada mata. 

Biar lebih jelas, cari tahu apa alasan mata sering berkedut.

Mata sering Berkedut, Ini Fakta Medisnya  

Mata berkedut bisa menyerang siapa saja dan terjadi pada salah satu atau kedua mata. Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, tetapi bisa sangat mengganggu. 

Kedutan pada mata umumnya akan hilang dengan sendirinya. Pada beberapa kasus, kedutan pada kelopak mata bisa hilang timbul dalam jangka waktu tertentu, misalnya hingga berbulan-bulan. 

Jika dilihat dari segi medis, kedutan mata bisa muncul akibat gangguan pada kondisi fisik dan mental. 

Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang kelelahan, misalnya akibat kurang tidur atau kurang beristirahat. 

Selain itu, mata sering berkedut juga bisa muncul akibat stres atau perasaan tertekan. 

Faktor gaya hidup juga bisa meningkatkan risiko mata berkedut, seperti konsumsi minuman beralkohol, kafein berlebih, serta aktif merokok. 

Atasi Mata Berkedut 

Mata berkedut jarang bersifat bahaya yang umumnya akan hilang setelah beberapa waktu. Tapi kedutan pada mata terkadang bisa bertahan dalam waktu yang lebih lama dan mengganggu. 

Nah, kalau ini terjadi, Anda bisa mencoba beberapa tips untuk meredakan kedutan pada kelopak mata. 

Cara pertama, beristirahatlah yang cukup, kemungkinan mata Anda hanya kurang tidur. 

Selain itu, kamu juga bisa mengatasi kondisi ini dengan membatasi konsumsi minuman berkafein, rokok, serta hindari konsumsi minuman yang mengandung alkohol

Mata berkedut juga bisa diatasi dengan kompres air hangat pada mata yang terserang. Jika disertai gejala mata kering, kondisi ini umumnya diatasi dengan menggunakan air mata buatan. 

Menghindari mata kedutan dengan cara membatasi menatap layar alat elektronik atau gadget, seperti komputer, laptop, atau ponsel. 

Segera periksa jika mata terlalu sering berkedut, bahkan tidak hilang hingga berminggu-minggu. Kondisi ini juga harus diwaspadai

Semoga bermanfaat.

sumber\foto  | halodoc

reporter | yey

Share:
Komentar

Berita Terkini